[Эрика #Фрай]

Я опять вешу 86 кг.
Я не знаю, что с этим делать.
Печалюсь и злюсь над собой.
Стремаюсь ходить в гости и на встречи - мне за себя неудобно.
Год диет, бесплатных тренингов, платных тренингов - и исчезающе скромный результат.
Нет, я еще не в отчаянии Я в растерянности. Но до отчаяния осталось - рукой подать.

@темы: Про еду и ее отсутствие, Здоровье

Comments

[Эрика #Фрай]

Anch-Shi, ты и тяжесть туловища, ИМХО, несовместимые штуки
~felicity~, я сегодня записываю, что ела - с подсчетом калорий пока сложно, никак не могу весы свои найти
watashi desu, вот доем сырные остатки - и попробую уйти в завязку

[Jacky Jameson]

#Зараза,
Вот именно потому, почему я ранее описала.
Я когда от мамы съехала очень четко прочухрала, что она жестко меня приучала не жрать.
Это не значит, совсем не есть. Но это значит есть довольно мало. Маман сейчас 53, ей на вид больше 35 не дашь, здорова как конь. Про всякие язвы и речи нет.
Я сегодня в 6 утра встала - попила чай, к 11 часам съела мюсли без молока, запила тыквенным соком, в районе 15 съела курицу с рисом, щас опять чай. Ну я люблю чай - мне это не сложно как бы. Я не говорю, что это вариант для всех и каждого.
По сути вариант с подсчетом калорий это примерно тоже самое - ты знаешь, что в кофе столько-то калорий, ну и все, значит тебе уже не нужен вон тот крекер.
Я чую, что я мюслями не наелась, ну я заняла желудок тыквенным соком и все, на два часа он свободен.

У любой женщины в районе 30 и после на сидячей офисной работе начинаются сложности с фигурой. То целлюлит отложился, то животик, то еще что-нибудь.
Ты думаешь, я с целлюлитом не сражаюсь? Ха!) У меня нет времени на спортзал, поэтому о сражениях с апельсиновой коркой я вполне осведомлена, доложу тебе)))

[~felicity~]

#Зараза, ничего страшного, не расстраивайся. Пока просто записывай, потом будешь анализировать.