[Эрика #Фрай]

Читаю сейчас про незакрытые гештальты - и внезапно увидела пересечение с темой БЖД-битвы.
Чтобы закрыть гештальт, чтобы он не сосал энергию - нужно перестроить его так, чтобы он оказался в зоне влияния.
С битвой это работает.
Ибо очень опасно поставить себе цель "Выиграть битву". Это - не в зоне влияния. Оценки ставят зрители и жюри, сообразно своему вкусу - и если они не подкуплены, то гарантировать их благосклонность невозможно. Особенно если, объективно, собственные возможности не так уж велики. Или даже велики - но и соперники очень сильные.
Но можно выбрать другую цель.
Поучаствовать в битве. Бинго, хоть что-то сделал для выкладки - цель достигнута.
Поучаствовать во всех выкладках. Тоже достаточно легко можно достичь.
Попробовать зрителей рассмешить, растрогать - как-то им понравиться. Ключевое слово - попробовать. Попытка - не пытка. Получится - отлично, не получится - ничего страшного, такая формулировка позволяет забить на отрицательный результат.
Все это не означает, что стараться не нужно. Нужно. Необходимо. Потому что самому стараться - это тоже в зоне влияния / контроля.
Поэтому цель "Выложиться по полной" - она тоже хороша ))) И при этом - психологически экологична.

@темы: БЖД, Тараканы в моей голове поют соль-диезом

Comments

[Натаэлька]

По-моему, это и подразумевается под словом "играть")
Ну, или для меня это так. Я всегда была азартным человеком - любила играть, но не обязательно выигрывать. Процесс интереснее, а если будет еще и отдача - то это только положительный и очень приятный бонус!

[Никипенок]

люблю гештальт терапию. она обьясняет все одним законом

[Эрика #Фрай]

Натаэлька, да ))) негатива меньше, удовольствия больше - а значит, и сил и желания что-то сделать тоже больше ))
Никипенок, ну, мне кажется, в данном случае подходит

[Sare_]

#Фрай, ура) идеально сформулировала =)

[Эрика #Фрай]

Sare_,

[Властелин Ничего]

очень правильно сказано

[Эрика #Фрай]

Властелин Ничего,