Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! О том, как тактично преподать совет, читайте в "Журнале продвинутых советоводов"
Итак. Вчера отпраздновали старый Новый Год - сегодня начинаем марафон "-10 к 1 июля".
Планы на неделю:
- заменить по максимуму питье на работе - просто водой.
- больше ходить (сейчас я хожу 2-4 километра в день, надо доводить до 8 к концу февраля)
- вкусняшечные углеводы "утрамбовать" в до 12
- купить весы и привезти из области мультиварку
- постараться наладить сон, сохраняя при этом УС и выполняя работу. Ложиться в 23 24 самое позднее.

@темы: Здоровье