Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! О том, как тактично преподать совет, читайте в "Журнале продвинутых советоводов"
100DW3. День 002
DONE
Мышцы болят еще со вчера - а вот пульс практически не участился и дыхание очень быстро восстановилось. Из этого я сделала выводы, что схалтурила
Зато освоила подтягивание со стула.
А самое простое - вчера - упражнение сегодня измучило меня чуть ли не до слез - вот где у меня совсем нет мышц, так это на руках
DONE
Мышцы болят еще со вчера - а вот пульс практически не участился и дыхание очень быстро восстановилось. Из этого я сделала выводы, что схалтурила
Зато освоила подтягивание со стула.
А самое простое - вчера - упражнение сегодня измучило меня чуть ли не до слез - вот где у меня совсем нет мышц, так это на руках