Отчет 15 задание. День 31
marafon.valyaeva.ru/pravila/читать дальше
Инсайты
Надо как-то встряхнуться. Но все мои попытки себя чем-то занять / увлечь оборачиваются только большим напряжением - и большей усталостью. Витаминки хочу попить. Какой-нибудь веселый ярко-оранжевый комплекс.
"Чего я ожидаю от людей?"
Навалилась "скука", ничего ни от кого не жду и сама ничего делать не хочу. Существую по инерции. Пинаю себя под зад - для выполнения самых простых операций. От людей хочу одного - чтобы меня оставили в покое. Не трогали, не дергали, ни к чему не принуждали.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:00
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 
Ужин: макароны с овощами и фаршем; 2 булочки из Гарсона
Завтрак: чай, сливы, 2 сырка, творожок
Обед: рис с подливой, салат из капусты, мороженое, бананы
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома - платье.
На работе: джинсф, теплая рубашка.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посмотрела вчера вебинар. Со многим согласна - но не со всем (перечитываю сейчас Метаморфозы - в чем-то чувствую себя Сашкой на занятиях Стерха).
Нанесла крем на контур лица, крем на руки.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо К. - за внимание и готовность помочь.
2. Спасибо Н. - за новости.
3. Спасибо Г. - за отказ от участия, сейчас это на руку.
4. Спасибо девочкам - за компанию за обедом.
5. Спасибо Яндексу - за подсказки.
6. Спасибо Д. - за файл.
7. Спасибо БН - за то, что заехал и деньги забрал.
8. Спасибо маме и сестре - за уход за бабушкой.
9. Спасибо О. - за высказанное мнение, пусть даже оно не совсем для меня.
10. Спасибо И. - я сама ей не пишу совсем 
Мои цели
1. жить с любимым человеком
Поделили деньги - предварительно. Посмотрим, что из этого нужно. Сразу всплыла куча статей расходов, которые непонятно куда относить: одежда, лечение, подарки близким... По этому поводу мы не сходимся пока. Надо будет обсуждать еще (просто за один раз - слишком напряжно, понимаю, что в нашем случае правильнее делать маленькие шажочки).
Утром немного "делили территорию" - но, вроде, договорились 
2. рисовать мейки БЖД
Ничего. Надо уже разгрести вещи, наконец, обои доклеить...
3. не кричать
Тут все в порядке, на мой взгляд
Но не потому, что я сознательно не эмоционирую - просто нет сил на эмоции 
4. сумку с котиками
Вчера купила хорошенькие пуговки с толстыми котиками. Но на сумку их не пришила. Вот бы сегодня пришить! Может, получится.
5. поплавать с дельфинами
Ничего.
@темы:
Флешмобы и марафоны,
#tobewoman
Молодцы что действуете, успехов вам))
Тебе -больше оптимизма, чтоб изначально не видела в событиях проблему для решения, может и нет там ничего)
чтоб изначально не видела в событиях проблему для решения
это да... У меня стиль жизни такой - к звездам исключительно сквозь тернии.
А вообще я не помню
Отбрось подход через тернии, модет и нет там преград никаких)
да уж... сейчас мы стали старыми, мудрыми, и такое уже не катит