Во ф-ленте обсуждают статью про поддержку.
Мне она кажется вполне разумной - особенно в части, как надо делать.
Ничего оригинального, конечно, но хорошо структурировано, разъяснено и при этом не размазано кашей по тарелке.
Но люди не согласны.
В комментах говорят о том, что лучше как раз "держись", а не "я тебя понимаю", и советов ждут, а на «я поддержу тебя попозже» вообще массово удивляются.
для меня...1. Для меня «Держись», «Крепись», «Мужайся» - это фигня на постном масле. Я и без этих слов держусь. Куда мне деваться-то? Раздражает ужасно. Но и "я тебя понимаю" тоже раздражает. Ты можешь представить, что сам чувствовал бы в такой ситуации - но что чувствую Я ты не знаешь. Мне лично норм формулировка "мне жаль". Я не вижу в ней ничего корявого. Она очень в границах.
"Сочувствую" тоже норм - но лично у меня она ассоциируется с похоронами.
Мне кажется, люди хотят Держися, потому что реально хотят держаться, боятся окунуться в свою боль с головой, прожить ее по полной. Но ведь надо. Никуда от этого не деться. Иначе хвост начнет отваливаться - рано или поздно (
2. От чужих эмоций и рассказов о чужих неприятностях я лично в панику не впадаю. Наоборот. Это - корм, информация для анализа, обдумывая ее, я одновременно обдумываю то, что произошло со мной. Но как бы в фоновом режиме. Спокойнее. И, иногда, нахожу подходящие ответы для себя.
3. Иногда полезно сказать человеку - да, он - твой близкий, и он - мудак. И его пора перевести из разряда близких в разряд неблизких. Это не мое дело? Если мне постоянно ездят им по ушам, значит, считают, что это - мое дело ))) ИМХО.
4. Я люблю советы. Ибо это тоже информация. Если что-то левое предлагают - я просто скажу "извини, мне это не подойдет". Вот если станут дальше этим же мне мозг утюжить - тогда я позлюсь. А в первый раз... Некоторых вариантов я могу просто не видеть, слепое пятно. А просить в горе "а ты можешь мне что-то посоветовать?" - для меня странно. У меня в голове установка - если человеку есть что сказать, он скажет. По нынешним временам - установка корявая
Ожидание совета - это в некотором роде желание / потребность переложить ответственность на чужие плечи. Этакое "а вот сейчас А. за меня все порешает". Надо, все же, самому рамочное решение принимать. А совета просить в нюансах, например "нужно делать массаж - можешь порекомендовать специалиста, с которым ты работал?"
Хотя, опять же, белые пятна...
5. Вот "со мной такого не бывает" - реально бесявая штука. Даже возразить нечего.
6. "Сам виноват"... Блин. Это мой любимый косяк. В том смысле, что я так очень часто реагирую на входящую просьбу о сочувствии. "Если бы ты делал так - то не вляпался бы в это дерьмо". Вот прям мое ( Иногда форма помягче, типа "а давай в следующий раз попробуем поступить не так, а вот этак". Что я чувствую, когда это говорят мне... В большинстве случаев, к тому моменту, когда я чем-то делюсь, у меня этап "сама виновата" уже самостоятельно пройден. То есть я понимаю, что да, сама виновата, знаю, где накосячила и за что получила. Я эту фразу воспринимаю, как тупую и бесполезную. И того, кто ее произносит - тоже как тупого и бесполезного. Надо помнить об этом. Тогда буду сама ее реже произносить.
Формула: мне жаль - как ты с этим справляешься? - могу ли я чем-то помочь?, ИМХО, прекрасна. Просто вот выучить назубок - и юзать.
Насчет того, чтобы отложить разговор... Я не могу представить себе ситуацию "сам сдохну, но поддержу". Обычно у меня норм ресурсное состояние. Ну и я, все-таки, на дистанции нахожусь ото всех, кроме ребенка - если у меня вдруг будет все совсем плохо, я просто на запрос промолчу, "чувак, ты не вовремя" человеку, у которого беда случилась - это для меня слишком цинично.
В общем-то, подумав на эту тему, я пришла к выводу. Не только поддерживать надо грамотно и здоровым образом. Но и принимать поддержку надо грамотно и здоровым образом. Не искать себе маму-козу, не ждать, что кто-то позолотит корону, не растить на чужом сочувствии иллюзии. Тогда хорошие схемы будут рабочими.
У меня с определенными пунктами в статье возникает диссонанс - и это повод обратить внимание на свои дыры.
Во ф-ленте обсуждают статью про поддержку.
Мне она кажется вполне разумной - особенно в части, как надо делать.
Ничего оригинального, конечно, но хорошо структурировано, разъяснено и при этом не размазано кашей по тарелке.
Но люди не согласны.
В комментах говорят о том, что лучше как раз "держись", а не "я тебя понимаю", и советов ждут, а на «я поддержу тебя попозже» вообще массово удивляются.
для меня...
Мне она кажется вполне разумной - особенно в части, как надо делать.
Ничего оригинального, конечно, но хорошо структурировано, разъяснено и при этом не размазано кашей по тарелке.
Но люди не согласны.
В комментах говорят о том, что лучше как раз "держись", а не "я тебя понимаю", и советов ждут, а на «я поддержу тебя попозже» вообще массово удивляются.
для меня...