Отчет: 6 задание, день 13
читать дальше
- Инсайты
У меня снова началась параллельная жизнь. В прошлый раз она мне давалась очень тяжело. Надеюсь, в этот раз будет проще - все-таки все участники событий вышли на новый уровень. Или почти вышли.
"Дни заботы о волосах"
В час ночи - то есть уже сегодня сделала маску для волос из глины ММ + заодно намазала лицо. Утром расчесала волосы тщательнее обычного. Нашла в сети наговоры Сытина, выделила тот, что про голову - там и лицо, и волосы затрагиваются.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....Около 2х часов. В час ночи вспомнила, что хотела делать маску - и занялась собой
- 2. Сегодня я встала...
Сначала проснулась в 8, потом уснула еще на час, в итоге - 9
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Вчерашний ужин - чай с колбаской, сливы
Утро - час с колбаской
Обед - салат из свежих овощей и кукурузы, картошка, сосиски, чай
На улице - мороженое
Полдник - 2 порции штруделя с мороженым, чай
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку в пол, блузку без рукавов, куртку
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Массаж ступней со скрабом, массаж рук с кремом перед сном.
Общаюсь с ребенком, гуляю, смотрю мультики.
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7-8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. К. - за нежность и ласку
2. Свекрам - за то, что привезли ребенка
3. Маме - за приют и альбом с наклейками
4. Лене - за вкусную еду
5. ВАде - за то, что молодцом себя ведет.
6. Ксюше и Маше - за то, что играют с Вадей
7. Сбербанку - за напоминалку, я смогла купить билеты
8. БМ - за утренний звонок, который поднял меня с постели.
9. Солнышку - за почти летние свет и тепло
10. М. - за поддержку.
Мои цели
1. жить с любимым человекомОбодрали половину комнаты; на вечер запланировано ободрать вторую половину.
- 2. рисовать мейки БЖД
Эта цель пока отложена - до переезда.
- 3. не кричать
Сегодня у меня детский день. Пока могу поставить себе 3. НЕ кричу криком - но окрикивала раза три, когда не слушался, убегал на дорогу.
- 4. сумку с котиками
Перебираю в уме картинки, выбираю сумку себе (можно "собрать" свой вариант из формы, цвета, картинки... У меня уже наметились два варианта, осталось определиться окончательно).
- 5. поплавать с дельфинами
Удалось купить билеты - правда, все прошло не очень гладко, те места, что были еще утром, днем уже оказались в солде. В результате туда едем на неудачных полках - в конце вагона у туалета. Зато мы поедем! И Соню, надеюсь, удастся забрать лично