Записи с темой: Настроение (список заголовков)
14:11 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Подсела. Слушаю по кругу.
Вот попадется же с утра...
Ворнинг: кровь, насилие, психическое нездоровье.


@темы: Настроение, Восторг

14:49 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
13.10.2018 в 12:57
Пишет Голландская рулетка:

Сорок первая неделя (8-14 октября)
"Куда ни взгляну, вижу новый источник счастья".

За последние дни несколько знакомых поделились практиками, которые выполняют сами или с маленькими детьми, чтобы вернуть себе ощущение радости и полноты жизни.

Первая называется "радость - грусть - удивление": вечером можно вспомнить, что обрадовало, огорчило и удивило за день, можно проговорить и больше эмоций, - это здорово напоминает о том, что жизнь не черно-белая, что в ней есть место всей палитре красок.

Вторая - "вижу красоту": в это можно с кем-то играть во время прогулки. Красивая кошка, красивый лист, красивая трещина на асфальте - все это субъективно, но если поиграть так несколько минут, мир наполняется невероятной красотой.

Третья - "три минуты дома". "В чем суть? Я представляю, что прихожу всей собой в тело, как домой, в самое прекрасное и безопасное место на свете, самое уютное и тёплое. Я прохожусь вниманием от макушки до пяток (но можно и в обратном направлении), представляя, что занимаю всё своё тело от самой сердцевины до границ с внешним миром. Это мой самый приятный и надёжный дом, самый мой, и я могу тут занимать максимально места! И потом 3-4 минуты (столько, сколько сейчас есть) чувствую, наслаждаюсь тем, что я могу просто здесь быть, ничего не делать, не думать, не строить планы, не удовлетворять ничьи ожидания, не решать задачи. На эти ближайшие 3 минуты мне никуда не нужно идти, ничего не нужно делать. Если вдруг я начинаю думать или тревожиться о делах, я повторяю внутри: nothing to do, nowhere to go (ничего не нужно делать, никуда не нужно идти). На английском, потому что научилась этой «мантре» на интенсиве по перформансу в Амстердаме, там все было на английском.
И я просто остаюсь в максимальном присутствии всех своих ощущений из тела, но специально почти не веду внимание (только в самом начале, как уже описала). Это не медитация - это дом. Просто воспринимаю, что есть, но не как мудрый монах, а как любопытный инопланетный зверёк, который забрался в тело земной женщины и смотрит на всё это в первый раз".

А как согреваете себя вы?

Рулетка запускается!



URL записи

@темы: Настроение, Памятки

21:33 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Натаскала картинок из СОО, но расставила в нужном мне порядке.
Надеюсь, автор не обидится.

29.09.2018 в 21:01
Пишет trarames:
читать дальше
URL записи

@темы: В поисках Красного, Настроение

11:10 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)


Прекрасно, ИМХО.

@темы: Настроение, В поисках Красного

13:29 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
23:45 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
17:56 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Песня с матюгами, если что.
В настроение.


@темы: Музыкальная гостиная, Настроение

22:49 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Очень актуальная картинка


@темы: Настроение

21:30 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
В очередной раз открываю для себя Ciro Marchetti

Вот прям идеальная картинка - изображение моего внутреннего мира


@темы: Тараканы в моей голове поют соль-диезом, Памятки, Настроение, Восторг

00:22 

lock Доступ к записи ограничен

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Заварила чай с лавровым листом.
И что я раньше так не делала?
Идеально.

URL
14:40 

lock Доступ к записи ограничен

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:22 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Назрели у меня вопросы к ПЧ )
1. Что по вашему означает "Ничего не делать"?
2. Какой предмет первым приходит вам в голову, на словосочетание "уютный дом"?

читать дальше

@темы: Настроение

20:36 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Настроение всегда.
Ритм сердцебиения.
На "базе" играет еще один трек, который тоже оно - но для меня невозможно определить, кто это и откуда, в других местах ни разу не попадался.


@темы: Настроение, Музыкальная гостиная, tango changes my life

01:42 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Как я провел выходные:



Гарри Поттера, правда, не читала, а смотрела. Но все остальное, включая страдальческое выражение лица, наличествовало. Заболела сразу всем, так что в какие-то моменты даже не могла понять, отчего мне так плохо-то - от первого, второго или третьего. Сейчас уже лучше.

Хочу обнимашек. Надо потерпеть еще чуть-чуть.


@темы: Настроение, Здоровье

01:48 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
"Для вас все ваше должно быть ценно и дорого, вы должны это уважать. Одновременно вы должны точно знать, что другие не должны ценить все ваше так же, как и вы, они - отдельно, у них своя жизнь и в этой жизни вы можете иметь очень небольшую значимость.
Вы - сокровище, но только сами для себя, а для других - нет. Ваша значимость для вашего близкого друга, партнера или супруга может быть очень большой, и тогда для него вы тоже - сокровище. Но для себя всегда, по умолчанию.
Инфантил живет в мире, где все обязаны его уважать, и если он видит неуважение, он начинает лезть и требовать, поскольку сам себя не уважает и нуждается в уважении каждого, особенно тех, кто ему нравится.
Взрослый живет в мире, где ему достаточно его собственного уважения, и если он видит неуважение кого-то, он строит свое поведение так, чтобы это неуважение его не коснулось".
(с) Эволюция
Ответ на мой вчерашний батхерт, как обычно. Жаль, что в дайри нельзя подписаться на отдельные теги в дневнике, только на весь дневник целиком. Среди меня эта функция точно была бы востребована.

@темы: Памятки, Настроение

20:45 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Уж сколько раз твердила я сама себе - не нравится, не жуй.
Хочешь что-то обсудить - обсуди со Штиром. Если Штир вне доступа - обсуди со вторым Штиром :lol:
Ибо только в этом случае есть шанс не получить граблями по лбу.
У меня, судя по всему, куча багов общения, ибо, стоит мне только высказать свое мнение, как собеседники начинают писать кипятком, брызгать слюнями, рыдать и грозить баном.
Удивляюсь - и иду мимо.
А надо сразу идти мимо просто.
А если хочется обсудить - обсудить со Штиром.
Ну и баги лечить.

@темы: Пичалька, Настроение

20:37 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Яблоня отцвела.
А я ее фотографировать завтра хотела.
Все молниеносно в этом году. Одуванчики белые одновременно с мать-и-мачехой, яблони, черемуха и сирень в одну кучу.
В воскресенье, в Петербурге пройдет цирковой парад. Участники вместе с четырьмя слонами пройдут по центральным улицам — стартуют в 12:00 от здания цирка Чинизелли на Фонтанке, проходят по мосту Белинского, набережной реки Фонтанки, по Невскому проспекту до Михайловской улицы, а затем через площадь Искусств возвращаются к зданию цирка.
Откроют "Беговую" и "Новокрестовскую", правда, не могу найти, во сколько.
Вот думаю - махнуть в воскрес в город, что ли?
А в ЦПКиО на центральной клумбе у Конюшенного корпуса цветут черные тюльпаны.

@темы: Настроение

10:38 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)



Тестирую soundcloud.com/
Почему-то при вставке плеера отъедает картиночку. Обидно, при предпосмотре она есть. И я так старалась найти подходящую. Но в остальном нравится пока.

@темы: Музыкальная гостиная, Настроение

22:23 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)
Хочу 25 июня :weep3:



Кое-где пишут, что первая серия 6 июня выйдет, это было бы реально круто, но не верится что-то.

@темы: Настроение

01:24 

Я бы бог, но нет. Вы бедный и больной?? Ну-ка прекращайте!! Ум должен помогать эмоциям выражаться экологичней (с)

@темы: Настроение

Не работай так много ночью ... :-)))

главная